Por: Paola Noriega
Comienza una vida más saludable de la mano de Abby una nutrióloga que no solo comparte tips sino también su proceso. #BANGFoodie
Abby Ramírez es una nutrióloga que también nos comparte bastantes de sus consejos en Tik Tok, Abby abrió su cuenta en 2020 e inició a subir contenido solo por diversión. Hay que decir que sus primeros videos haciendo trends tienen miles y hasta millones de views. A inicios de 2022 su contenido no cambió por completo, pero empezó a incluir algunos videos como nutrióloga y a la gente le interesaron bastante y así comenzó a hacer su contenido de nutrición. En su perfil puedes darte cuenta de que ha sido todo un proceso por el que ha pasado su contenido de Tik Tok.
@abby.rmsPasta cremosa 🤤 ig:abby.rmz
En instagram también puedes encontrar algunos de sus videos y consejos sobre nutrición. Abby se graduó a finales de 2021 y a inicios de 2022 abrió su propio consultorio para atender a sus pacientes, la misma fecha en la que su contenido empezó a ser más enfocado a la nutrición. Hablemos un poco sobre su contenido actual y es que es importante destacar que a mediados de 2022 volvió a enfocar su contenido a otras áreas como trends, outfits y GRWM. En este tiempo Tik Tok no le ayudó mucho con las vistas y esto puede tener algo que ver con que al algoritmo le gusta saber de qué vas a hablar y cuando cambias constantemente tu contenido no sabe a quién mostrarlo.
@abby.rms GRWM 🫰🏻 #grwm #grwmmakeup #grwmroutine #nutriologa #nutriologabbyrmz ♬ vlog, chill out, calm daily life(1370843) – SUNNY HOOD STUDIO
Podemos decir que Abby había tenido éxito en esta red social por un golpe de suerte que después se fue, lo importante es que Ramírez volvió a encontrar el camino de lo que quiere compartir y le está funcionando. Nuevamente las views de Abby han aumentado y esto gracias a que desde septiembre de 2023 es constante con su contenido sobre nutrición, además tiene contenido de calidad en donde te ayuda con un montón de consejos para que tú puedas hacer cambios en tu alimentación y mejores tu estilo de vida. Para que te animes a seguirla te dejo ejemplos de su contenido:
@abby.rms santa cheesecakes 🎅😍 me encantan! Saben deliciosos #nutriologa #nutricionsaludable #nutricion #supersaludable #nutriologabbyrmz #navidad ♬ sonido original – Abby Ramírez ✨
Cosas que no sabía hasta que entré a estudiar nutrición:
Esta sección es muy cool porque desmiente muchos mitos. No es un secreto que antes la nutrición era muy diferente, esto creó muchos traumas. Con el tiempo se hacen estudios y se aprende más, a parte, ahora la mayoría de nutris buscan darte un buen estilo de vida para que no solo cumplas tus objetivos sino que también estés sano y disfrutes. Ver estos videos te puede ayudar a quitarte ideas equivocadas.
@abby.rms Respuesta a @Valen ♬ sonido original – Abby Ramírez ✨
Cambia esto, por esto / recomendaciones del súper:
A veces se nos olvida o nos da flojera leer los ingredientes de los productos que consumimos, ¡error! Las etiquetas son muy engañosas así que a veces cambiar de producto es la clave para iniciar una vida más saludable. Nadie mejor que una nutri para decirte las mejores opciones y esto es lo que hace Abby en algunos de sus videos.
@abby.rms Respuesta a @Vicotorbis fruta congelada ¿es buena opción? Aqui te explico! #nutricionsaludable #nutriologa #nutricionsana #saludable #menusaludable #recetasaludable ♬ sonido original – Abby Ramírez ✨
recetas saludables:
A todos nos gusta tener nuevas opciones para cocinar. Si quieres llevar una vida más saludable las opciones de esta nutri y creadora de contenido son para ti. No hay excusa, se ven super ricas y están llenas de nutrientes.
@abby.rms Dia 1/90‼️ ¿quien empieza conmigo? Dale like si quieres ver el dia 2🥳 #nutriologa #comidasaludable #perdidadepeso #perdidadepesosaludable ♬ sonido original – Abby Ramírez ✨
Por último te platico de mi sección favorita en sus videos. Abby se dio cuenta que a finales de 2023 empezó a perder el hábito de comer bien así que para iniciar el año decidió que ella misma se iba a poner un plan alimenticio de 90 días tanto para bajar de peso como para nutrir bien su cuerpo. Lo padre de estos videos es que si tu estás buscando hacer lo mismo, estos videos te van a motivar muchísimo ya que puedes ver que hay alimentos súper ricos que puedes comer además de que aprenderás nuevos tips en el proceso.
Si te interesa aprender cosas nuevas para mejorar tu alimentación, seguir a Abby Ramírez es una excelente idea. Tiene todos los consejos que puedas necesitar para comenzar a mejorar tus hábitos alimenticios.
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