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Por: Andrea Lara

Cámbiale a tu avo toast de siempre. Aquí te dejamos algunas recetas. #BANGFoodie



¿Te encanta el avo toast pero ya te cansaste de comerlo siempre de la misma manera? Aquí te dejo algunas recetas de avo toast, que siguen teniendo el aguacate que tanto te gusta, pero ingredientes diferentes aparte de huevo para que puedas cambiarle un poco al sabor. 

Avo toast con panela

Esta es una excelente opción para cenar. En lugar de usar el huevo, como proteína vas a usar el queso panela. Lo único que tienes que hacer es poner un poco de queso panela a asar en un sartén. Obvio ya teniendo tu pan tostado con aguacate. Después le agregas el queso panela e incluso puedes agregar alguna otra verdura como topping. En el caso de la receta del video usaron jitomate, pero puedes usar lo que tú quieras. 

@nutriologa.sofiahdz Si no sabes qué cenar hoy AQUÍ te dejo una idea de Avo Toast diferente que te va a encantar.🥑🙌🏼 Te tardas MENOS de 10min en prepararlo y está lleno de nutrientes🤩 solo necesitas:👇🏼 – Pan integral (también puede ser de masa madre o tu pan preferido) – Queso panela bajo en grasa – Tomate picadito – Aguacate – Una pizca de para sazonar el aguacate Empiezas picando tu queso panela en láminas y lo vamos a dorar en un sartén. Después vamos a moler el aguacate y se lo untamos al pan tostado. Agregas tus verduras de topping y alguna salsa picante si te gusta y LISTO!🙌🏼🤩 #cenassaludables #healthydinner #avotoast #nutriologamexico #fyp ♬ original sound – Sofía Hernández | Nutrióloga

Avo toast queso feta

Esta receta es muy similar a la anterior, lo que va a cambiar es el tipo de queso. Aquí vas a usar queso feta, hay a quienes no les gusta el sabor de este queso, pero si te gusta esta receta es para ti. Ya que tengas tu pan tostado (puede ser el que tú quieras, la receta sugiere integral) le agregamos el aguacate, algunas rebanadas de jitomate y el queso feta. Así de fácil ya tienes un desayuno o cena delicioso. 

@pauvidahealthy AvoToast 🥑 | Queso Feta 🧀🤤 💚 INGREDIENTES: – 2 rebanadas de pan integral – 1/2 aguacate – 1/2 jitomate – 25g queso feta – Everything but the Bagel 🤍 PROCEDIMIENTO: 1) Tuesta tu pan y unta el aguacate. 2) Coloca rebanadas de jitomate encima. 3) Espolvorea queso feta en migas. 4) Topea con el sazonador. 5) Disfruta. #pauvidahealthy #recetas #recetassaludables #recetafacil #recetashealthy #recetasfit #fitness #comida #comidasaludable #tipssaludables #ceroazucar #sinazucar #balanceado #ligero #cocinaligera #recetaslight #cocinalight #cocinafacil #light #avocadotoast #quesofeta ♬ Barbie Girl – Sam Giancana & Robbe & DJSM

Avo cottage cheese toast

Este toast se volvió muy viral en tiktok y es que últimamente las personas han estado subiendo recetas con queso cottage. Algo que tiene el queso cottage es que queda bien con cosas dulces y cosas saladas. En esta receta vas a tener un poco de las dos. Ya que tengas el pan con aguacate agregamos el queso cottage y jitomates cherry. Lo sazonas con sal, pimienta, aceite de oliva, limón y un poco de miel. 

@eatpayylovehoping on the cottage cheese trend with this delicious avocado toast😍

♬ Say So (Instrumental Version) [Originally Performed by Doja Cat] – Elliot Van Coup

Avo toast de camote

Aquí sí vamos a hacer algo completamente diferente. En lugar de pan, para este avo toast, vas a usar camote. Vas a cortar el camote a lo largo, para que te quede como una ‘rebanada de pan’ y lo llevas a la airfryer o al horno hasta que quede crujiente. Ya que esté listo solo hace falta agregar el aguacate y los toppings de tu preferencia. 

@foodtasia_ Toast de Camote 🥑 Receta completa en Instagram! #toast #avotoast #breakfast #desayunos #recetas #recetasfaciles #recetastiktok #recetasquefuncionan #recetassaludables #camote #foodtasia #fyp ♬ Nice and Easy – Louis Adrien

Avo Caprese Toast

Si tú, como yo, eres fan de la ensalada caprese, esta receta te va a encantar. Al pan con aguacate le vas a agregar rodajas de jitomate y queso mozzarella fresco. Para sazonar agregar sal, pimienta, pesto y vinagre balsámico. Queda delicioso. 

@turanobaking Avocado Caprese toast?!… NAILED IT. 🤤🤤 Ingredients: • Pane Turano • tomatoes • olive oil • salt and pepper • avocados • balsamic glaze • basil pesto • ball fresh mozzarella • basil leaves #turanobread #bread #bestbread #avocadotoast #caprese #pesto #freshrecipe #recipe #easyrecipe #chicagosbread #chicagoeats #chicagofood #reels #explorepage #foody ♬ Good Time – Louis La Roche

Ya tienes diferentes opciones para variarle a tu avo toast. ¿Cuál vas a preparar primero?