Por: Paola Noriega
El secreto para que tu alma brille está en ti, en tu mente, conoce más sobre esto con Soul Shine. #BANGLifestyle
Estefanía Castañeda es una creadora de contenido enfocada en salud mental, ella es psicoterapeuta pero ha dedicado también su tiempo a crecer sus redes sociales, en donde intenta ayudar a personas por medio de consejos y pláticas, que claro, tienen todo que ver con salud mental, son consejos de psicóloga que tienen ese mensaje de amor propio, de salir adelante. Ella habla mucho sobre la empatía y ser mejores personas así como también de elegir correctamente a quien nos rodea, sus mensajes están llenos de paz y han ayudado a muchos a pasar mejor los malos ratos.
Ella nació el 7 mayo, su signo zodiacal es tauro. En sus videos le han pedido mucho que haga un podcast ya que su conocimiento, su voz y sus consejos son perfectos para este formato y por suerte, la idea está en proceso; algo que podrá hacer felices y ayudar a muchas personas.
@soulshinne Mereces el pastel completo.🎂🤍✨ #viral #fypシ #parati #crecimientopersonal #dailyreminder #amorpropio #safeplace #eressuficiente #psicología #amorproprio ♬ Somewhere Only We Know Lofi – Xdx prod
Algunos de los temas que Estefanía toca en sus videos son:
- Amor propio
- Todos pasamos por malos momentos
- Crecimiento personal
- Conciencia
- Control emocional
- Tranquilidad
@soulshinne No te me agüites.❤️🩹✨ #psicología #crecimientopersonal #saludmental #psicologíatip #viral #fypシ #saludmentaltiktok #amorpropio #eresimportante ♬ Je te laisserai des mots – 𝐼𝑡’𝑠 𝑗𝑢𝑠𝑡 𝑎 𝑑𝑟𝑒𝑎𝑚
Ella no busca crear un diagnóstico sino ayudar a las personas que no pueden pagar una consulta o que necesitan una ayuda extra en el día a día. Las ayuda con tips para conocerse mejor, para ser más amables con sí mismos, para recordar la importancia de preocuparte por ti y preocuparte por los demás. En la rama de la psicoterapia hay muchos creadores de contenido que hablan un poco de ciertos temas virales o temas que les preguntan desde su experiencia como profesionales, pero la cuenta de Estefanía es muy diferente.
@soulshinne Estás no son verdades absolutas para todos. Cada uno vive y experimenta una infancia diferente, y como consecuencia, es un adulto diferente.🪞✨ #psicología #crecimientopersonal #saludmental #psicologíatip #viral #fypシ #saludmentaltiktok #amorpropio ♬ Gentle and warm background piano(1262846) – Noru
Si estás buscando un espacio de paz, de tranquilidad, buscas encontrar las palabras correctas para no rendirte, para levantarte de nuevo de esos malos ratos; la cuenta de Soulsunshinne es para ti. La energía que hay en ese espacio es súper linda y seguro escucharás algo que necesitabas.
Últimamente Estefanía también se ha animado a platicar un poco más y subir algunos videos de ella sin aconsejar, esperamos que lo siga haciendo y así poder conocerla más. ¿Ya la conocías?
Te puede interesar...
