Fit Happy Sisters, son las reinas de las recetas saludables. Ani y Sara son dos hermanas valencianas que han conquistado Instagram con sus extraordinarias recetas healthys donde te enseñan a crear platillos sencillos, saludables y deliciosos para tener mejores hábitos y puedas disfrutar de la comida sin obsesiones. Aquí te dejaré algunas de sus exquisitas recetas para que tengas cenas perfectas para disfrutar.

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por Recetas| Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

Brochetas de berenjena: 

Ingredientes: 

• 1 berenjena
• Jamón cocido
• Queso
• Almendra molida, pan rallado o harina de avena
• Queso parmesano
• Ajo en polvo
• Orégano
• Aceite

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por Recetas| Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

Pollo en salsa cremosa de cebolla, champiñones y albahaca: 

Ingredientes:

• 2 pechugas de pollo
• 1 cebolla
• 300 g de champiñones
• 250 ml de bebida vegetal o leche
• 1 cda grande de queso crema
• 1 cda de postre de maicena, harina de avena o harina de garbanzos
• Aceite 
• Sal
• 1 pizca de pimienta negra
• 1 pizca de nuez moscada
• Albahaca fresca 

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por Recetas| Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

Rolls gratinados de carne con verduras:

Ingredientes:

• 1 calabacín 
• 1 papa 
• 1 zanahoria 
• 4 huevos 
• Sal
• Especias
• 250 g de carne molida
• Especias
• Aceite
• Salsa de tomate
• Queso rallado

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por Recetas| Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

Pastel de salmón y atún:

Ingredientes:

• 100 g de salmón ahumado
• 3 latas de atún
• Aceitunas negras sin hueso
• Elote
• Pepinillos agridulces
• Queso feta o de cabra
• Aguacate 
• Limón
• Sal Pimienta negra

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por Recetas| Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

Pizza sin harina:

Ingredientes:

• 150 g de atún de lata
• 20 g de almendra molida
• 1 huevo
• 20 g de queso mozzarella rallado
• 1 cda de salsa de tomate
• ½ cdta de pimienta negra molida
• ½ cdta de orégano molido
• ½ cdta de ajo en polvo
• 1 cdta de cebolla en polvo
• ½ cdta de sal

• Salsa de tomate
• Queso rallado
• Champiñones 
• Jamón