Por: Paola Noriega
Si eres fanático de lo dulce pero te sientes mal cada que los comes necesitas conocer estas recetas que te salvarán en los días de antojo. #BANGFoodie
Comer sano es muy bueno pero poder disfrutar de un postre hecho con ingredientes que nutren tu cuerpo es algo increíble. Puedes encontrar muchísimas recetas para lograrlo pero a veces se pierden y es por eso necesitas guardarlas y éstas de Matteo, no te pueden faltar en tu lista de opciones.
- Si te gusta el Tiramisu no te puedes perder este postre que también es un excelente desayuno, ya que es alto en proteína. Siempre hay dos tipos de personas, a quienes les gusta desayunar dulce y quienes prefieren salado, por eso es bueno tener esta opción que te va a encantar.
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- Esta es una idea muy buena para probar algo estilo pay de limón con zarzamora. Siempre se pueden encontrar mejores ingredientes para lo que te encanta y en está ocasión los sabores son estilo overnight oats.
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- Una galleta de proteína que seguro no habías imaginado, está increíble y dentro de sus ingredientes encontrarás cosas que probablemente no acostumbras a consumir. Así que está perfecto para que le des a tu cuerpo diferentes nutrientes y al mismo tiempo comas algo súper rico.
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- Esto es para que los chocolate lovers no se queden sin algo que los vuelva locos. Tú mismo puedes ver lo deliciosos que se ven estos muffins hechos con cocoa y plátano, a pesar de no tener gluten quedan con una consistencia excelente y dan la apariencia de ser tan chocolatosos como un brownie.
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- Si ya has preparado muchos postres y platillos con avena puedes alternar con una idea como esta, seguro te va a quitar el antojo de algo dulce y la consistencia que tiene es espectacular si te gusta lo suave.
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- Blueberry mug cake, una idea más si prefieres comer algo esponjoso como un panecito, además lo puedes preparar muy rápido en cualquier momento ya que no necesitas esperar a que esté en el horno, puedes hacer una porción personal en el microondas en muy poco tiempo.
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Todo es un balance, no te tienes que privar de los postres que te gustan pero si pensar en no excederte e intentar que en la mayoría de los casos sean opciones mejores como las que acabas de conocer.
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