Lo primero que tienes que saber sobre Leana Deeb es que es una persona que comparte su estilo de vida; además de esto es importante mencionar que su foco más grande es el ejercicio. Pero ¿Qué es lo que ha hecho que tantos la mencionen? Hay que decir que todo el 2022 Leana logró despegar hasta el cielo en redes sociales, siendo fan de llevar un estilo de vida saludable que involucra entrenamiento con pesas y una buena alimentación, Deeb comenzó a entrenar a otras personas en persona, las mismas que le comentaron que debería de empezar a hacer redes sociales y así llegar a más personas. 

@leanadeeb all black mondays 🤝 @Gymshark ♬ original sound – Leana Deeb

Lo más lindo que hay en los entrenamientos de Leana es que no te motiva a tener un mejor cuerpo sino a sentirte segura o seguro de ti mismo en tu propio cuerpo, eso, sabiendo que lo estás cuidando y que tienes la disciplina de hacer cosas positivas por él. Ella se enfoca tanto en la salud mental como en la física y eso es algo que la llevó a cambiar todo su contenido en 2023. Pero antes de hablar de eso te cuento un poco más de Deeb y cómo se dio a conocer en redes sociales. 

@leanadeeb

sunday reset 🤍

♬ original sound – Leana Deeb

Leana Deeb nació el 13 de julio de 2001 en Dallas, Texas. Su familia tiene raíces árabes por parte de su papá, mientras que su mamá era católica pero se convirtió al islam. A pesar de esto Leana había tomado la decisión de no seguir con la religión. En sus primeros videos y fotos nos mostraba tanto su hermoso carisma como también su hermoso cabello, ella utilizaba la ropa que normalmente usa la mayoría para hacer ejercicio: leggins, shorts y tops deportivos y con eso nos dejaba ver su evolución. Leana logró llegar muy lejos con sus videos, tiene Tik Tok, Instagram, YouTube y además creó una plataforma a la que te puedes inscribir para obtener planes de entrenamiento llamada Uplift You. 

@leanadeeb

It takes one day 🤍

♬ original sound – Leana Deeb

Como puedes ver en sus videos actuales, Deeb ahora es una persona completamente diferente; aunque su carisma sigue intacto ella ha cambiado mucho y está trabajando en mejorar aún más su disciplina. En redes sociales circula un video que dice que Leana decidió convertirse al islam por presión familiar pero eso no es lo que ella nos menciona. Al convertirse al islam tuvo que dejar mucho, la decisión de cubrir su cabello y cuerpo no solo era en los videos nuevos sino que tuvo que borrar todo el contenido que ya tenía, también en Uplift You; por esta decisión perdió patrocinios y hasta más de 1 millón de seguidores. 

@leanadeeb super easy meal prep 🤍 ingredients: Meal prep 🙂 all recipes below : #1 Pb choc overnight oats: •1/2 c oats •1 c almond milk •1 scoop @Bloom Nutrition bchoc banana protein •1 tbsp peanut butter •dark chocolate chips (Place in fridge overnight, serve with Greek yogurt and banana on top) #2 chicken & tabbouleh Tabbouleh salad: •1 bunch of parsley chopped very finely •2 tomatoes diced •1 bunch of green onions chopped v finely •1 bunch of mint chopped v finely •1 -2 c bulgur or quinoa mixed in •1-2 lemon •1 tbsp olive oil •salt and pepper Chicken seasoning: •cilantro, garlic, olive oil, salt, pepper, chimichurri dry seasoning (grill chicken) #3 lettuce burgers w sweet potato fries •4-6 patties of lean beef, season with salt pepper and olive oil , I also added butter when they were cooked into pan •Peel, and chop 2 sweet potatoes. Season with olive oil and salt – place in the oven on 390 for 20 minutes and flip halfway through •pair with lettuce and onion of choice Hope you enjoy🫶🏼 #bloompartner ♬ original sound – Leana Deeb

La gente que realmente le agarró cariño a esta creadora de contenido se quedó con ella y es que es la decisión más sensata ya que ella sigue ayudando a las personas como lo hacía antes y de hecho busca ser una versión mejor de ella cada día. Al contrario de lo que se llegó a decir en redes sociales, Leana nos cuenta que decidió acercarse más a Dios porque llegó a un punto muy bajo; le estaba yendo increíble en redes sociales, estaba en su top, pero ella sentía mucha depresión y a la vez no entendía cómo es que solo ella había logrado tanto, tenía que haber algo más detrás. 

@leanadeeb 2024 IS GONNA BE DIFF // full deets on insta + wearing @Gymshark Women ♬ original sound – Leana Deeb

Menciona que investigó sobre las diferentes religiones y se dio cuenta de que todas son muy parecidas pero al final, en su búsqueda por acercarse a Dios decidió quedarse en el islam. Ella debe llevar hiyab hasta para entrenar y nos dice que actualmente hay muchas críticas por usarlo pero que tiene un significado muy bello, el cual es dejarse conocer por lo que es como persona y no por lo que es físicamente. Dice que no ha sido fácil pero ella está contenta con este cambio. A pesar de haber sido una gran fan de la moda ella dice que es algo que sigue admirando pero ahora sus propósitos son diferentes. 

@leanadeeb Keep showing up 🖤 @Gymshark Women ♬ original sound – Hoop Motivation

A partir de marzo de 2023 pudimos empezar a ver el nuevo contenido de Leana Deeb, rutinas de ejercicio, comidas, motivación, rutinas de mañana. Todo su estilo de vida actual que la está llevando a ser una mejor versión de ella misma, esto con la idea de motivar a sus seguidores a hacer lo mismo, no en cuanto a la religión sino la disciplina, el ejercicio, la alimentación, salud mental y gratitud. ¿Ya habías escuchado de Leana Deeb?