Por: Alexa Noriega
Si lo tuyo es ser fit y disfrutas mucho de consejos de entrenamiento y hasta de tips saludables para la comida, te dejamos unos de los mejores influencers de fitness que podrás seguir para muchos consejos motivacionales que seguro te ayudarán. #BANGLifestyle
Alejandra Treviño
View this post on Instagram
A pesar de sufrir de un trastorno alimenticio, encontró la forma de salir adelante y de enfocarse en la vida fit, llevando una vida mucho más sana y así ayudar a otras personas a moldear su cuerpo con sus diferentes tips de fitness y sus rutinas de ejercicio. Te motiva a tener disciplina y así cambiar tu figura, además de inspirar a las personas a que lleven un día más saludable.
View this post on Instagram
Es conocida por el canal de youtube Gym Virtual, en el cual te muestra diferentes rutinas para bajar de peso, tonificar y moldear tu cuerpo, entre otras. Te enseña los resultados de personas que se han sumado a su reto de bajar de peso, brindándote no sólo rutinas, sino recetas saludables y más tips. Sacó su propio libro “Yo puedo con todo” en donde te explica sus rutinas para tonificar, cardio y diferentes recetas que te mantendrán saludable.
View this post on Instagram
Ya lleva 6 años mostrando su vida saludable llena de rutinas, ejercicios, comidas y más. Debido a todo su contenido y a que muchas personas han confiado en ella y en seguirla en sus redes sociales, pudo sacar su propia tienda de suplementos.Te mantiene motivada pero también te enseña a tener paciencia y tener fe en el proceso.
View this post on Instagram
Una entrenadora personal y psicóloga, así que no sólo estará cuidando tu salud física sino que también promueve el cuidado de la salud mental. Te comparte secretos para no abandonar ese objetivo de llevar una vida de movimiento que tienes y te enseña todos los materiales que necesitas para poder entrenar con ella.
View this post on Instagram
Nos comparte su amor por los deportes, y es que no hay deporte que se le resista a este influencer. Te motiva a aventurarte e intentar diferentes tipos de deportes, en nieve, montañas, mar y más. Aparte de que ofrece junto a su esposa recetas vegetarianas y veganas en su canal de youtube.
View this post on Instagram
Esta influencer que dedica su vida al fitness, running, yoga y a la meditación. En su Instagram comparte su estilo de vida para que te motives y consigas tener resultados notorios en tu vida de una forma saludable. Es de nuestras favoritas por su mente tan positiva que te inspira y te alegra el día.
View this post on Instagram
Un deportista que escribió “El gym y el ñam”, un libro donde nos comparte su experiencia de este cambio de vida y todo lo que tuvo que recorrer para alcanzar ese equilibrio que todos necesitamos. En sus redes sociales comparte sus diferentes rutinas así como muchos snacks, postres y comidas saludables que no dejan de ser DELICIOSAS y que harán que este proceso sea mucho más fácil y rico.
[av_blog blog_type=’posts’ categories=’10’ link=’category’ blog_style=’blog-grid’ content_length=’content’ contents=’excerpt’ date_filter=» date_filter_start=» date_filter_end=» date_filter_format=’yy/mm/dd’ offset=’0′ conditional=» bloglist_width=» columns=’3′ preview_mode=’auto’ image_size=’portfolio’ items=’3′ paginate=’yes’ lazy_loading=’disabled’ alb_description=» id=» custom_class=» template_class=» av_uid=’av-kziwzhw9′ sc_version=’1.0′]
