Por: Alexa Noriega
Si creías que comer healthy era despedirse de los postres, estás equivocado. Emma te enseña la parte favorita de una buena alimentación, que son los postres saludables. #BANGFoodie
Hay tantas recetas deliciosas en redes sociales, que ya es muy fácil conseguir muchas opciones para empezar hábitos más saludables. Emma es una influencer a la que le gusta compartir healthy food, lifestyle y wellness, dándonos recetas deliciosas de esos postres que tanto se nos antoja y a veces pensamos que no podemos porque no son del todo saludables. Con las recetas de @emmas_power nunca nos faltarán nuestros postres favoritos.
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Choc Raspberry Slice: Emma te comparte esta deliciosa receta muy sencilla que te volverá adicto a este postre y que no contiene lácteos, ni gluten, ni azúcar refinada.
Ingredientes:
- 1 taza de dátiles
- 1 taza de nueces
- 2 cucharadas de cacao crudo en polvo
- 1/2 taza de semillas
- 1/2 cucharadita de canela molida
- 2 tazas de frambuesas congeladas
- 2 cucharadas de semillas de chía
- 1 cucharada de miel cruda
- 100 gr de chocolate amargo
- 1 cuchara de aceite de coco
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Snickers Protein Balls: Deliciosas bolitas de Snickers que se volverán adictivas y que te tomará solo unos minutos prepararlas.
Ingredientes:
- 1/2 taza de mantequilla de maní natural
- 1/4 taza de miel
- 1/4 harina de almendras
- 2 cucharadas de cacao crudo en polvo
- 1/2 taza de maní salado picado
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Marble Cookies: Unas exquisitas galletas que son veganas, sin trigo y sin azúcar refinada, así que aparte de ser súper saludables, se volverán tus favoritas.
Ingredientes:
- 1 taza de jarabe de malta de arroz integral
- 1 taza de mantequilla de maní
- 2 tazas de harina de avena
- 2 cucharadas de cacao crudo en polvo
- 200 gr de chocolate picado
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Cherry Magnums: Un delicioso postre perfecto para el verano y para quitarte ese antojo de una exquisita paleta magnum de cereza.
Ingredientes:
- 1 taza de anacardos
- 1 taza de crema de coco enlatada
- 2 cucharadas de yogurt de vainilla y coco
- 1 taza de cerezas congeladas
- 3/4 taza de jarabe de arce
- 300 gr de chocolate vegano
- 1 cucharada de mantequilla de maní
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Caramel Slice: Con esta receta sabrás lo que no es tener autocontrol, pues tan bueno que no podrás solo comer un par, querrás comerlas todas.
Ingredientes:
- 1 taza de nueces
- 1/2 taza de dátiles
- 1 taza de coco deshidratado
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharada de mantequilla de nuez
- 1/4 taza de cacao crudo
- 3-6 cucharadas de agua
- 1/2 taza de jarabe de arce
- 1/2 taza de aceite de coco
- 4 cucharadas de mantequilla de maní
- 200 gr chocolate negro
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