Si eres muy deportista y te gusta probar nuevos deportes, seguramente ya escuchaste del pádel o lo has jugado alguna vez. En los últimos años el pádel ha tenido muchísima popularidad y hoy son cada vez más las personas que lo aman y lo practican. De hecho se han abierto muchos lugares para que más personas puedan jugarlo. Te cuento más sobre el pádel y por qué es el deporte de moda.

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¿Qué es el pádel?

El pádel es un deporte que a simple vista se parece mucho al tenis, de hecho la cancha es bastante similar y también es un juego de raqueta, pero no son lo mismo.  La raqueta o pala que se usa en el pádel es más redonda que las de tenis y son un poco más chicas para que puedas usarlas con mayor facilidad. Con la pelota pasa algo similar, es un poco más pequeña que la de tenis para que se adapte al juego. 

“El pádel es un juego de raquetas que se juega en parejas y cuyo objetivo principal es pasarle al oponente la pelota, haciendo que esta rebote primero una vez en el campo contrario. La pista donde se desarrolla este juego es un espacio delimitado por paredes, sobre las cuales también puede rebotar la pelota, una vez que haya rebotado primero en el campo contrario. El objetivo del pádel es poder contar con juegos que, a su vez, cuentan con sets. Con tres sets ganados, se terminó el partido. Sin embargo, para conseguir un set, debes completar seis juegos que se van formando sumando los puntos cada vez que la pelota sale del campo o que llega a rebotar más de dos veces sin haberla alcanzado.”- Mundo Deportivo

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Historia del pádel

Los orígenes del pádel se remontan a Acapulco, México, en los años setentas. Enrique Corcuera adaptó un terreno que tenía en su finca con paredes. Lo que buscaba era adaptar la cancha a un juego de raqueta que fuera ágil y dinámico. El resultado fue todo un éxito. En menos de 20 años las principales ciudades ya tenían lugares para jugar pádel. 

¿Por qué es el deporte de moda?

Como ya mencionamos el pádel empezó en los 70’s, y aunque se volvió bastante popular, esa popularidad no tiene nada que ver con la que tiene hoy en día. Cada vez se abren más lugares para que puedas y jugar y son más las personas que escuchan del deporte y quieren jugarlo aunque sea una vez. Pero, ¿por qué se volvió tan popular en los últimos años? Aquí te dejo algunas de las razones.

• Cualquier persona puede jugar pádel: es uno de los deportes en donde verás personas de todas las edades jugando, inclusive jugando juntos. Así que esto hace que todos puedan jugar, divertirse y convivir. 

• Beneficios: al ser un deporte tiene distintos beneficios físicos y mentales, aquí abajo te dejo los beneficios.  

• No necesitas muchas cosas: no es una actividad para la que necesite comprar miles de cosas, con la raqueta/pala, un lugar donde se puede jugar y alguien más ya tienes prácticamente todo lo que necesitas. 

• Las reglas no son complicadas: el pádel tiene sus propias reglas, pero después de jugar una o dos veces ya habrás entendido todas. 

@adrianmmarcelo10 #padel ♬ sonido original – Adrián Marcelo

Beneficios de jugar pádel

• Mejora los reflejos y la concentración
• Al ser un deporte ayuda a disminuir el estrés
• Te puede ayudar a conocer personas y hacer nuevos amigos
• Es una excelente manera de mantenerte en forma
• Es un deporte que exige esfuerzo físico, por lo que te ayudará a descansar mejor por la noche, ya que necesitas descansar, y mejora la calidad del sueño
• Tonifica los músculos

¿Ya conoces o has jugado al pádel? Si nunca lo has hecho y tienes ganas de algo diferente te recomiendo intentarlo. No por nada es uno de los deportes de moda.