Por: Alexa Noriega
¿Estás tratando de bajar de peso pero te cuesta mucho trabajo? Pues Marieta llegó a hacerte más fácil este proceso con sus deliciosas recetas Low Carb y Keto, que te ayudarán a tener una mejor alimentación. #BANGFoodie
Encontrar recetas sanas es más sencillo que nunca, gracias a que en redes sociales puedes encontrar mil cuentas que te comparten lo mejor de recetas fit, low carb, keto, entre muchas otras. Marieta es una influencer a la que le gusta compartir en su cuenta de Instagram @ketoadicta, su estilo de vida healthy. Te enseña sus mejores recetas para que tu alimentación haga un cambio total en tu vida. Hoy te dejo algunas de sus recetas de Low Carb y Keto.
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Galletas Keto de chocolate: Empezamos con algo delicioso como un excelente postre y qué mejor que unas fabulosas galletas de chocolate que aparte son Keto y que son súper sencillas de hacer.
Ingredientes:
- 1 huevo
- 60 gr de eritritol en polvo
- Extracto de vainilla
- 1 pizca de sal
- ¼ cdita de polvo de hornear
- 30 gr de aceite de coco
- 125 gr de chocolate derretido
- 30 gr de harina de almendra extrafina
- 2 cditas de cacao en polvo
- Chocolate con leche
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Tortilla española: Esta delicia de receta te va a encantar; además, será diferente a todas las tortillas españolas que has probado, pues esta será de calabacín y amarás su sabor.
Ingredientes:
- 1 calabacín
- 1 cebolla morada
- 4 huevos
- 1 pastilla de provolone
- Sal
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Tacos keto: Una mezcla deliciosa de sabores que se volverá tu nueva forma favorita de comer tacos y que te hará cambiar de parecer sobre la comida low carb. Te encantará su combinación de ingredientes.
Ingredientes:
- 200 gr de pollo
- 1 aguacate
- Mayonesa
- 4 cogollos
- 1 trocito de pimiento verde
- ¼ de cebolla
Para el marinado:
- 2 cdas de salsa de soja
- 1 cdita de vinagre
- 1 cda de sirope sin azúcar
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de cayena
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Espárragos boloñesa: Una excelente idea para esa cena fácil, rápida y deliciosa. Te sorprenderás los sabores deliciosos de esta receta y te volverás fan de este platillo.
Ingredientes:
- 1 manojo de espárragos
- Sal
- Aove
- Parmesano en polvo
- Salsa de tomate
- Carne picada
- Sazonador
- Mozzarella
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Sándwich de calabacín: Es un sándwich que en lugar de pan, tiene calabacín y todos sus ingredientes son básicos y fáciles de conseguir.
Ingredientes:
- Calabacín
- Sal
- 2 latas de atún
- 1 cda de mayonesa
- Queso
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