No necesariamente tienes que comer papitas, pizza, hamburguesa y hot dogs, puedes encontrar opciones mucho más ricas que te van a ayudar a cuidar de tu cuerpo, desde botanas hasta platillos que vale la pena hacer. 

-De @nutrideas_fit puedes tener la receta de una nieve súper rica alta en proteína, también es vegana así que cualquier persona que quiera puede comer este gran postre, que para el calor que hace en estás fechas es el ideal para refrescarse. 

@nutrideas_fit Deli #icecream #healthyicecream #healthydessert #healthyrecipes #healthytips #vegan #plantbased ♬ Coffee for You Head – Vinyll

– @monabouchon_ tiene una receta buenísima para tus pechugas de pollo; como ya debes tener muy claro, comer sano no es para nada comer mal o desabrido, para evitar eso la creación de este tipo de recetas te salvan la vida, en este caso seguro tu pollo te recordará al sabor de una pizza.

@monabouchon_ Almuerzo Saludable!! Y FÁCIL te dejo la receta en comentarios o en mi ig #viral #recipe #recetasfaciles #recetas #recetassaludables #fit #chicken #pollo ♬ sonido original – Monabouchon

– El platillo perfecto para estas vacaciones son los tacos de camarón, esta opción con chipotle te va a hacer agua la boca, @rociocasfit tiene los ingredientes para hacerlo lo más saludable y que siga siendo algo delicioso.

@rociocasfit Tacos de camarón y chipotle 🤤 #recetasaludable #taco #tacos #camarones ♬ Chiquetere – Chiquetere Band

– Esto lo puedes usar de botana o platillo y queda súper rico y como punto extra es algo muy fresco, sushi de pepino, si te gusta esta comida seguro también te gusta esta verdura que normalmente es uno de sus ingredientes, le dará un toque diferente y te aseguro que queda muy bueno, hay que agradecerle a @kulinaria.recetas por ella.

@kulinaria.recetas ALMUERZO SALUDABLE, FACIL Y RAPIDO🥒🙌🏻 #recetas #recetafacil #recetasaludable #roll #saludable #almuerzo #almuerzosaludable ♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod & Kevin The Monkey

– Aquí sí tienes una idea de @lola.keto exclusivamente de botana que si vas a ir de viaje y estarás en alberca te va a encantar, es baja en calorías y muy saludable, lo picoso va a darle todo el sabor para que no extrañes tus papitas.

@lola.keto Snack🌶🍓 #snack #snackpicosito #tajin #keto #ceto #lolaketo #lolafitness #lowcarb #bajoencarbohidratos #dietaketo #dieta #dietaceto #fyp #parati ♬ Envolver – Anitta

No sé a ti pero a mi ya hasta se me antojó todo, así de delicioso puedes comer y tu cuerpo te lo va a agradecer muchísimo, vas a ver que regresar la siguiente semana al gym no va a costar tanto trabajo.