Winny Frías: Coach y Creadora de Contenido
Por: Paola Noriega
Conoce un poco más de Winny Frías y de todo lo que tiene por compartir en el ámbito del lifestyle para sus seguidores. #BANGLifestyle
Los creadores de contenido que admiramos se vuelven, de alguna manera, parte de nuestra vida. Diario podemos ver al menos algo de ellos, por eso es importante elegir correctamente a quienes seguimos; eso hará la diferencia entre tener un buen día y absorber algo bueno y consumir cosas vacías que nos aporten cosas irrelevantes o hasta erróneas. Te platico todo esto porque algo muy característico de Winny es ser una creadora muy transparente, ser ella misma, hablar de lo que piensa, mostrarse tal cual es y dar consejos sobre lo que sabe: el fitness.
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Alejandrina Frías, mejor conocida como Winny Frías en redes sociales, es una creadora de contenido de Yucatán. Como dato curioso, por ser de allá y tener el acento, la confunden como familia de Mau López pero no lo es, aunque sí tiene un gran parecido a su hermana. Tiene 27 años y nació el 15 de mayo de 1996. Ama hacer ejercicio y cuidarse, por lo tanto es algo que ha decidido compartir en sus redes sociales.
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Frías es una persona con mucha energía que aunque ama hacer ejercicio y es parte de su contenido, no es únicamente una fitness influencer por completo ¿por qué? Ella publica muchos más aspectos de su vida, es un balance muy grande entre todo lo que tiene que ver con estilo de vida. Fuera de los consejos y workouts que pone, ella habla sobre el kitesurf, que es el deporte que practica y ama ,además de otras cosas que te contaré más adelante.
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La historia de Winny en redes sociales comienza, como para muchos, en Tik Tok. Inició a principios de 2020 con algunos videos de diversión con trends del momento. Para ese punto ella ya era personal trainer y se le ocurrió subir un videos sobre eso sin pensar que se haría viral, de forma muy inteligente, al ver eso comenzó a subir más y más contenido al respecto. Poco a poco empezó a mejorar y a subir mejor contenido. Algo que la hizo ganar mucho cariño fue especialmente la cercanía con sus seguidores. Ella empezó a subir rutinas y a hablar de temas que considera importantes, pero también tiene un montón de videos contestando en formato de video dudas que le dejan en los comentarios.
@winnyfrias Ayúdame con un like y a compartir esto porfisss 💛🙌🏻 rutinas en mi IGTV ✨ #parati #entrenamientoencasa #fyp ♬ Mi historia de quarantineee – Winny Frías
Ella tiene rutinas gratis de entrenamiento en su perfil de Instagram y también tiene algunas en su Tik Tok pero, si quieres resultados mucho más enfocados a ti, también puedes pagar porque ella sea tu entrenadora ¿cómo? tiene su propio proyecto de entrenamiento llamado: The Boot Camp. Ella está certificada como personal trainer por la Universidad de deporte México y como health coach por el IIN de Nueva York. Lo que busca su programa es que aprendas a crear balance en tu vida y a disfrutar del ejercicio, demostrándote que con 40 a 50 minutos de entrenamiento puedes tener grandes resultados.
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¿Cómo funciona su proyecto? Te puedes inscribir en su página web, aquí tienes que pagar una mensualidad, la cual hará que obtengas acceso a la cuenta de Instagram de The Boot Camp. La cuenta está en privado para quienes están inscritos, ahí encuentran un banco de más de 120 rutinas y cada inicio de mes se hace una semana de entrenamientos en vivo que quedan guardados para que los hagas en el horario que puedas, la idea es que la rutina la hagas durante el mes. El siguiente mes se graba otra semana diferente. Tiene un costo de $289 al mes pero el primer mes tiene descuento y pagarías $199.
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Cuando una persona crea contenido constante su propia persona termina siendo tema de interés para los seguidores, este es el caso de Winny y es la razón por la que actualmente sube tanto contenido diferente. Por un tiempo la pudieron seguir en su recuperación con su tobillo quebrado, la cual duró varios meses, ya que fue operación y todo el show. Como deportista este suceso es complicado pero actualmente está muy bien y volvió a su rutina, también empezó a subir algunos videos de tips de maquillaje, outfits, presentando a sus papás, algunos vlogs cortos, explicando lo que debes saber de la NFL y hasta tiene recetas más healthy para pedir tu café de Starbucks.
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Si además del ejercicio te encanta el chismecito, este es un excelente momento para que sigas a Winny ya que está comprometida y preparando todo para su boda, por eso sus videos actualmente también tienen tips y el proceso que ella está llevando, desde su pedida hasta lo que ha visto para el evento. Aprovechando la situación, también subió la historia de cómo conoció a su pareja así que si te gusta enterarte de cada detalle te lo dejo aquí.
@winnyfrias Respuesta a @geliiiiii11 Storytimeeeeee de comk conoci a mi futuro esposoooooo 💛💛 sigo sin creer que nos vamos a casar 🥹🥹💛💛💛💛 #storytime #boda #comprometidos #compromiso #bodas #weddingtiktok #wedding #engagement #engaged #engagementring #blogger #bloggerstyle #bloggerlife #lifestyle #blog #weddingvibes #engagementday #engagementrings ♬ sonido original – Winny Frías
Si te gusta aprender cosas nuevas, hacer ejercicio, cuidar tu cuerpo sin obsesionarte y el chisme, entonces necesitas seguir la cuenta de Allejandrina.
